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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Turquie : 07H00
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Grenade : 01H00
Turquie : 08H00
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Grenade : 02H00
Turquie : 09H00
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Grenade : 03H00
Turquie : 10H00
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Grenade : 04H00
Turquie : 11H00
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Grenade : 05H00
Turquie : 12H00
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Grenade : 06H00
Turquie : 13H00
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Grenade : 07H00
Turquie : 14H00
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Grenade : 08H00
Turquie : 15H00
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Grenade : 09H00
Turquie : 16H00
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Grenade : 10H00
Turquie : 17H00
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Grenade : 11H00
Turquie : 18H00
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Grenade : 12H00
Turquie : 19H00
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Grenade : 13H00
Turquie : 20H00
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Grenade : 14H00
Turquie : 21H00
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Grenade : 15H00
Turquie : 22H00
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Grenade : 16H00
Turquie : 23H00
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Grenade : 17H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie, Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie et surtout Heure du Zenith en Turquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie ainsi que Durée du Jour en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Turquie, Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar