Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Kurdistan : 07H00
-
Grenade : 01H00
Kurdistan : 08H00
-
Grenade : 02H00
Kurdistan : 09H00
-
Grenade : 03H00
Kurdistan : 10H00
-
Grenade : 04H00
Kurdistan : 11H00
-
Grenade : 05H00
Kurdistan : 12H00
-
Grenade : 06H00
Kurdistan : 13H00
-
Grenade : 07H00
Kurdistan : 14H00
-
Grenade : 08H00
Kurdistan : 15H00
-
Grenade : 09H00
Kurdistan : 16H00
-
Grenade : 10H00
Kurdistan : 17H00
-
Grenade : 11H00
Kurdistan : 18H00
-
Grenade : 12H00
Kurdistan : 19H00
-
Grenade : 13H00
Kurdistan : 20H00
-
Grenade : 14H00
Kurdistan : 21H00
-
Grenade : 15H00
Kurdistan : 22H00
-
Grenade : 16H00
Kurdistan : 23H00
-
Grenade : 17H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
-
Grenade : 18H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
-
Grenade : 19H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
-
Grenade : 20H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
-
Grenade : 21H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
-
Grenade : 22H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
-
Grenade : 23H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Amed :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ahmet Özalp