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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Koweït : 02H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Koweït : 03H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Koweït : 04H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Koweït : 05H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Koweït : 06H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Koweït : 07H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Koweït : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Koweït : 09H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Koweït : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Koweït : 11H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Koweït : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Koweït : 13H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Koweït : 14H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Koweït : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Koweït : 16H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Koweït : 17H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Koweït : 18H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Koweït : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Koweït : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Koweït : 21H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Koweït : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Koweït : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Koweït :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Koweït, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït également Fuseau Horaire du Koweït ou bien encore Heure du lever du soleil au Koweït mais aussi Heure du coucher du soleil au Koweït sans oublier Heure du Zenith au Koweït ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït et surtout Heure du Crépuscule au Koweït, Durée du Jour au Koweït ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Koweït ou bien encore Passage à l'heure d'été au Koweït.
Ahmet Özalp