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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Irak : 03H00
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Guinée : 01H00
Irak : 04H00
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Guinée : 02H00
Irak : 05H00
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Guinée : 03H00
Irak : 06H00
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Guinée : 04H00
Irak : 07H00
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Guinée : 05H00
Irak : 08H00
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Guinée : 06H00
Irak : 09H00
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Guinée : 07H00
Irak : 10H00
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Guinée : 08H00
Irak : 11H00
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Guinée : 09H00
Irak : 12H00
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Guinée : 10H00
Irak : 13H00
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Guinée : 11H00
Irak : 14H00
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Guinée : 12H00
Irak : 15H00
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Guinée : 13H00
Irak : 16H00
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Guinée : 14H00
Irak : 17H00
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Guinée : 15H00
Irak : 18H00
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Guinée : 16H00
Irak : 19H00
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Guinée : 17H00
Irak : 20H00
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Guinée : 18H00
Irak : 21H00
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Guinée : 19H00
Irak : 22H00
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Guinée : 20H00
Irak : 23H00
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Guinée : 21H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Irak : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irak.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak et Fuseau Horaire d'Irak, Heure du lever du soleil en Irak mais aussi Heure du coucher du soleil en Irak, Heure du Zenith en Irak sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak et surtout Heure du Crépuscule en Irak mais aussi Durée du Jour en Irak également Passage à l'heure d'hiver en Irak et surtout Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi