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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Iran : 03H30
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Guinée : 01H00
Iran : 04H30
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Guinée : 02H00
Iran : 05H30
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Guinée : 03H00
Iran : 06H30
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Guinée : 04H00
Iran : 07H30
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Guinée : 05H00
Iran : 08H30
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Guinée : 06H00
Iran : 09H30
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Guinée : 07H00
Iran : 10H30
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Guinée : 08H00
Iran : 11H30
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Guinée : 09H00
Iran : 12H30
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Guinée : 10H00
Iran : 13H30
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Guinée : 11H00
Iran : 14H30
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Guinée : 12H00
Iran : 15H30
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Guinée : 13H00
Iran : 16H30
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Guinée : 14H00
Iran : 17H30
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Guinée : 15H00
Iran : 18H30
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Guinée : 16H00
Iran : 19H30
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Guinée : 17H00
Iran : 20H30
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Guinée : 18H00
Iran : 21H30
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Guinée : 19H00
Iran : 22H30
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Guinée : 20H00
Iran : 23H30
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Guinée : 21H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran également Fuseau Horaire d'Iran mais aussi Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ainsi que Heure du Crépuscule en Iran mais aussi Durée du Jour en Iran, Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani