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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Syrie : 02H00
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Guinée : 01H00
Syrie : 03H00
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Guinée : 02H00
Syrie : 04H00
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Guinée : 03H00
Syrie : 05H00
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Guinée : 04H00
Syrie : 06H00
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Guinée : 05H00
Syrie : 07H00
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Guinée : 06H00
Syrie : 08H00
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Guinée : 07H00
Syrie : 09H00
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Guinée : 08H00
Syrie : 10H00
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Guinée : 09H00
Syrie : 11H00
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Guinée : 10H00
Syrie : 12H00
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Guinée : 11H00
Syrie : 13H00
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Guinée : 12H00
Syrie : 14H00
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Guinée : 13H00
Syrie : 15H00
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Guinée : 14H00
Syrie : 16H00
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Guinée : 15H00
Syrie : 17H00
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Guinée : 16H00
Syrie : 18H00
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Guinée : 17H00
Syrie : 19H00
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Guinée : 18H00
Syrie : 20H00
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Guinée : 19H00
Syrie : 21H00
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Guinée : 20H00
Syrie : 22H00
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Guinée : 21H00
Syrie : 23H00
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Guinée : 22H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Conakry ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Conakry :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie ainsi que Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Daneliya Smaïlov