Décalage Horaire entre la Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 5H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre la Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Guinée : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Guinée : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Guinée : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Guinée : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Guinée : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Guinée : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Guinée : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Guinée : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Guinée : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Guinée : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Guinée : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Guinée : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Guinée : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Guinée : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Guinée : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Guinée : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Guinée : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Guinée : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Guinée : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Guinée : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Guinée : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Guinée : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Guinée : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Nukus :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Shelly LevyShelly Levy

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