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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Israël : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Israël : 09H00
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Jamaïque : 02H00
Israël : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Israël : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Israël : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Israël : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Israël : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Israël : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Israël : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Israël : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Israël : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Israël : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Israël : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Israël : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Israël : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Israël : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy