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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Kazakhstan : 04H00
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Jordanie : 01H00
Kazakhstan : 05H00
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Jordanie : 02H00
Kazakhstan : 06H00
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Jordanie : 03H00
Kazakhstan : 07H00
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Jordanie : 04H00
Kazakhstan : 08H00
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Jordanie : 05H00
Kazakhstan : 09H00
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Jordanie : 06H00
Kazakhstan : 10H00
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Jordanie : 07H00
Kazakhstan : 11H00
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Jordanie : 08H00
Kazakhstan : 12H00
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Jordanie : 09H00
Kazakhstan : 13H00
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Jordanie : 10H00
Kazakhstan : 14H00
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Jordanie : 11H00
Kazakhstan : 15H00
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Jordanie : 12H00
Kazakhstan : 16H00
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Jordanie : 13H00
Kazakhstan : 17H00
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Jordanie : 14H00
Kazakhstan : 18H00
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Jordanie : 15H00
Kazakhstan : 19H00
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Jordanie : 16H00
Kazakhstan : 20H00
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Jordanie : 17H00
Kazakhstan : 21H00
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Jordanie : 18H00
Kazakhstan : 22H00
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Jordanie : 19H00
Kazakhstan : 23H00
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Jordanie : 20H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Jordanie : 21H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Jordanie : 22H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Jordanie : 23H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Astana ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et surtout Fuseau Horaire du Kazakhstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kazakhstan et Heure du coucher du soleil au Kazakhstan également Heure du Zenith au Kazakhstan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan et surtout Heure du Crépuscule au Kazakhstan, Durée du Jour au Kazakhstan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et surtout Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov