Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Lettonie : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Lettonie : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Lettonie : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Lettonie : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Lettonie : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Lettonie : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Lettonie : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Lettonie : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Lettonie : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Lettonie : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Lettonie : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Lettonie : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Lettonie : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Lettonie : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Lettonie : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Lettonie : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Lettonie : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Lettonie : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Lettonie : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Lettonie : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Lettonie : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Lettonie : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Lettonie : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Riga :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde), Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor