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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre la Libye et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Libye : 01H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Libye : 02H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Libye : 03H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Libye : 04H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Libye : 05H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Libye : 06H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Libye : 07H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Libye : 08H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Libye : 09H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Libye : 10H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Libye : 11H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Libye : 12H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Libye : 13H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Libye : 14H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Libye : 15H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Libye : 16H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Libye : 17H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Libye : 18H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Libye : 19H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Libye : 20H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Libye : 21H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Libye : 22H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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Libye : 23H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Tripoli ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abou Dabi ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Émirats Arabes Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis, Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis mais aussi Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.