Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Lituanie : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Lituanie : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Lituanie : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Lituanie : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Lituanie : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Lituanie : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Lituanie : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Lituanie : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Lituanie : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Lituanie : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Lituanie : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Lituanie : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Lituanie : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Lituanie : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Lituanie : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Lituanie : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Lituanie : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Lituanie : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Lituanie : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Lituanie : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
-
Lituanie : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Lituanie : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Lituanie : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Jammu-et-Cachemire (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).