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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Israël : 00H00
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Lituanie : 01H00
Israël : 01H00
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Lituanie : 02H00
Israël : 02H00
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Lituanie : 03H00
Israël : 03H00
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Lituanie : 04H00
Israël : 04H00
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Lituanie : 05H00
Israël : 05H00
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Lituanie : 06H00
Israël : 06H00
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Lituanie : 07H00
Israël : 07H00
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Lituanie : 08H00
Israël : 08H00
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Lituanie : 09H00
Israël : 09H00
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Lituanie : 10H00
Israël : 10H00
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Lituanie : 11H00
Israël : 11H00
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Lituanie : 12H00
Israël : 12H00
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Lituanie : 13H00
Israël : 13H00
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Lituanie : 14H00
Israël : 14H00
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Lituanie : 15H00
Israël : 15H00
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Lituanie : 16H00
Israël : 16H00
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Lituanie : 17H00
Israël : 17H00
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Lituanie : 18H00
Israël : 18H00
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Lituanie : 19H00
Israël : 19H00
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Lituanie : 20H00
Israël : 20H00
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Lituanie : 21H00
Israël : 21H00
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Lituanie : 22H00
Israël : 22H00
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Lituanie : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Vilnius ?
Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël, Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich