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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Turquie : 00H00
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Lituanie : 01H00
Turquie : 01H00
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Lituanie : 02H00
Turquie : 02H00
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Lituanie : 03H00
Turquie : 03H00
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Lituanie : 04H00
Turquie : 04H00
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Lituanie : 05H00
Turquie : 05H00
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Lituanie : 06H00
Turquie : 06H00
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Lituanie : 07H00
Turquie : 07H00
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Lituanie : 08H00
Turquie : 08H00
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Lituanie : 09H00
Turquie : 09H00
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Lituanie : 10H00
Turquie : 10H00
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Lituanie : 11H00
Turquie : 11H00
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Lituanie : 12H00
Turquie : 12H00
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Lituanie : 13H00
Turquie : 13H00
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Lituanie : 14H00
Turquie : 14H00
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Lituanie : 15H00
Turquie : 15H00
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Lituanie : 16H00
Turquie : 16H00
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Lituanie : 17H00
Turquie : 17H00
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Lituanie : 18H00
Turquie : 18H00
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Lituanie : 19H00
Turquie : 19H00
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Lituanie : 20H00
Turquie : 20H00
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Lituanie : 21H00
Turquie : 21H00
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Lituanie : 22H00
Turquie : 22H00
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Lituanie : 23H00
Turquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie ainsi que Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie également Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp