Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Yémen : 00H00
-
Lituanie : 01H00
Yémen : 01H00
-
Lituanie : 02H00
Yémen : 02H00
-
Lituanie : 03H00
Yémen : 03H00
-
Lituanie : 04H00
Yémen : 04H00
-
Lituanie : 05H00
Yémen : 05H00
-
Lituanie : 06H00
Yémen : 06H00
-
Lituanie : 07H00
Yémen : 07H00
-
Lituanie : 08H00
Yémen : 08H00
-
Lituanie : 09H00
Yémen : 09H00
-
Lituanie : 10H00
Yémen : 10H00
-
Lituanie : 11H00
Yémen : 11H00
-
Lituanie : 12H00
Yémen : 12H00
-
Lituanie : 13H00
Yémen : 13H00
-
Lituanie : 14H00
Yémen : 14H00
-
Lituanie : 15H00
Yémen : 15H00
-
Lituanie : 16H00
Yémen : 16H00
-
Lituanie : 17H00
Yémen : 17H00
-
Lituanie : 18H00
Yémen : 18H00
-
Lituanie : 19H00
Yémen : 19H00
-
Lituanie : 20H00
Yémen : 20H00
-
Lituanie : 21H00
Yémen : 21H00
-
Lituanie : 22H00
Yémen : 22H00
-
Lituanie : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sanaa ou votre retour à Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen également Fuseau Horaire du Yémen et Heure du lever du soleil au Yémen et surtout Heure du coucher du soleil au Yémen et surtout Heure du Zenith au Yémen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen, Heure du Crépuscule au Yémen ou bien encore Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen et Passage à l'heure d'été au Yémen.
Mohammad Abdullah