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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Khorugh :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Reem al-Omair