Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 3H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00
  • Malaisie : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00
  • Malaisie : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Malaisie : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Malaisie : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Malaisie : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Malaisie : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Malaisie : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Malaisie : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Malaisie : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Malaisie : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Malaisie : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Malaisie : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Malaisie : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Malaisie : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Malaisie : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Malaisie : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Malaisie : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Malaisie : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Kuala Lumpur ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

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