Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mauritanie et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Mauritanie : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Mauritanie : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Mauritanie : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Mauritanie : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Mauritanie : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Mauritanie : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Mauritanie : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Mauritanie : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Mauritanie : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Mauritanie : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Mauritanie : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Mauritanie : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Mauritanie : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Mauritanie : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Mauritanie : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Mauritanie : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Mauritanie : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Mauritanie : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Mauritanie : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Mauritanie : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Mauritanie : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Mauritanie : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Mauritanie : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Mauritanie : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Nouakchott ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sonita Akhundzada