Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 05H30 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Mauritanie : 01H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Mauritanie : 02H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Mauritanie : 03H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Mauritanie : 04H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Mauritanie : 05H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Mauritanie : 06H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Mauritanie : 07H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Mauritanie : 08H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Mauritanie : 09H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Mauritanie : 10H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Mauritanie : 11H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Mauritanie : 12H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Mauritanie : 13H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Mauritanie : 14H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Mauritanie : 15H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Mauritanie : 16H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Mauritanie : 17H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Mauritanie : 18H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Mauritanie : 19H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Mauritanie : 20H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Mauritanie : 21H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et surtout Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ou bien encore Durée du Jour au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor