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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Kurdistan : 00H00
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Moldavie : 01H00
Kurdistan : 01H00
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Moldavie : 02H00
Kurdistan : 02H00
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Moldavie : 03H00
Kurdistan : 03H00
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Moldavie : 04H00
Kurdistan : 04H00
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Moldavie : 05H00
Kurdistan : 05H00
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Moldavie : 06H00
Kurdistan : 06H00
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Moldavie : 07H00
Kurdistan : 07H00
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Moldavie : 08H00
Kurdistan : 08H00
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Moldavie : 09H00
Kurdistan : 09H00
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Moldavie : 10H00
Kurdistan : 10H00
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Moldavie : 11H00
Kurdistan : 11H00
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Moldavie : 12H00
Kurdistan : 12H00
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Moldavie : 13H00
Kurdistan : 13H00
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Moldavie : 14H00
Kurdistan : 14H00
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Moldavie : 15H00
Kurdistan : 15H00
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Moldavie : 16H00
Kurdistan : 16H00
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Moldavie : 17H00
Kurdistan : 17H00
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Moldavie : 18H00
Kurdistan : 18H00
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Moldavie : 19H00
Kurdistan : 19H00
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Moldavie : 20H00
Kurdistan : 20H00
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Moldavie : 21H00
Kurdistan : 21H00
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Moldavie : 22H00
Kurdistan : 22H00
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Moldavie : 23H00
Kurdistan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan sans oublier Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan ou bien encore Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ali Larijani