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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Moldavie : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Moldavie : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Moldavie : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Moldavie : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Moldavie : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Moldavie : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Moldavie : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Moldavie : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Moldavie : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Moldavie : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Moldavie : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Moldavie : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Moldavie : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Moldavie : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Moldavie : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Moldavie : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Moldavie : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Moldavie : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Moldavie : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Moldavie : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Moldavie : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Moldavie : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Moldavie : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).