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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 03H30 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Mongole pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Afghanistan : 00H30
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Mongolie : 05H00
Afghanistan : 01H30
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Mongolie : 06H00
Afghanistan : 02H30
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Mongolie : 07H00
Afghanistan : 03H30
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Mongolie : 08H00
Afghanistan : 04H30
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Mongolie : 09H00
Afghanistan : 05H30
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Mongolie : 10H00
Afghanistan : 06H30
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Mongolie : 11H00
Afghanistan : 07H30
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Mongolie : 12H00
Afghanistan : 08H30
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Mongolie : 13H00
Afghanistan : 09H30
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Mongolie : 14H00
Afghanistan : 10H30
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Mongolie : 15H00
Afghanistan : 11H30
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Mongolie : 16H00
Afghanistan : 12H30
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Mongolie : 17H00
Afghanistan : 13H30
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Mongolie : 18H00
Afghanistan : 14H30
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Mongolie : 19H00
Afghanistan : 15H30
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Mongolie : 20H00
Afghanistan : 16H30
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Mongolie : 21H00
Afghanistan : 17H30
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Mongolie : 22H00
Afghanistan : 18H30
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Mongolie : 23H00
Afghanistan : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Oulan-Bator ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Oulan-Bator :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan également Fuseau Horaire d'Afghanistan et surtout Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan et Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah