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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Arabie Saoudite : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Mongolie : 06H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Mongolie : 07H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Mongolie : 08H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Mongolie : 09H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Mongolie : 10H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Mongolie : 11H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Mongolie : 12H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Mongolie : 13H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Mongolie : 14H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Mongolie : 15H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Mongolie : 16H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Mongolie : 17H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Mongolie : 18H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Mongolie : 19H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Mongolie : 20H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Mongolie : 21H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Mongolie : 22H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Mongolie : 23H00
Arabie Saoudite : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite sans oublier Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et surtout Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et surtout Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite, Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair