Décalage Horaire entre la Mongolie et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00

• Mongolie : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Mongolie : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Mongolie : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Mongolie : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Mongolie : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Mongolie : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Mongolie : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Mongolie : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Mongolie : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Mongolie : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Mongolie : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Mongolie : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Mongolie : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Mongolie : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Mongolie : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Mongolie : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Mongolie : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Mongolie : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Oulan-Bator ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Bethlehem :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moustafa Chalabi