Décalage Horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 7H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Nigérienne.
  • Niger : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Niger : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Niger : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Niger : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Niger : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Niger : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Niger : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Niger : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Niger : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Niger : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Niger : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Niger : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Niger : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Niger : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Niger : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Niger : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Niger : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Niger : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Niger : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Niger : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Niger : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Niger : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Niger : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Niger : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Niamey ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Niamey :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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