Décalage Horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 9H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la Niger et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Nigérienne.
  • Niger : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Niger : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Niger : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Niger : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Niger : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Niger : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Niger : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Niger : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Niger : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Niger : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Niger : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Niger : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Niger : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Niger : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Niger : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Niger : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Niger : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Niger : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Niger : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Niger : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Niger : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Niger : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Niger : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Niger : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Niamey ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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