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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Arménie : 03H00
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Niger : 01H00
Arménie : 04H00
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Niger : 02H00
Arménie : 05H00
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Niger : 03H00
Arménie : 06H00
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Niger : 04H00
Arménie : 07H00
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Niger : 05H00
Arménie : 08H00
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Niger : 06H00
Arménie : 09H00
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Niger : 07H00
Arménie : 10H00
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Niger : 08H00
Arménie : 11H00
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Niger : 09H00
Arménie : 12H00
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Niger : 10H00
Arménie : 13H00
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Niger : 11H00
Arménie : 14H00
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Niger : 12H00
Arménie : 15H00
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Niger : 13H00
Arménie : 16H00
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Niger : 14H00
Arménie : 17H00
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Niger : 15H00
Arménie : 18H00
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Niger : 16H00
Arménie : 19H00
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Niger : 17H00
Arménie : 20H00
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Niger : 18H00
Arménie : 21H00
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Niger : 19H00
Arménie : 22H00
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Niger : 20H00
Arménie : 23H00
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Niger : 21H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 22H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie, Heure du coucher du soleil en Arménie ainsi que Heure du Zenith en Arménie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie ainsi que Durée du Jour en Arménie, Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Abdallah Al Attiyah