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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Ouzbékistan : 04H00
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Niger : 01H00
Ouzbékistan : 05H00
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Niger : 02H00
Ouzbékistan : 06H00
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Niger : 03H00
Ouzbékistan : 07H00
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Niger : 04H00
Ouzbékistan : 08H00
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Niger : 05H00
Ouzbékistan : 09H00
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Niger : 06H00
Ouzbékistan : 10H00
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Niger : 07H00
Ouzbékistan : 11H00
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Niger : 08H00
Ouzbékistan : 12H00
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Niger : 09H00
Ouzbékistan : 13H00
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Niger : 10H00
Ouzbékistan : 14H00
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Niger : 11H00
Ouzbékistan : 15H00
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Niger : 12H00
Ouzbékistan : 16H00
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Niger : 13H00
Ouzbékistan : 17H00
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Niger : 14H00
Ouzbékistan : 18H00
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Niger : 15H00
Ouzbékistan : 19H00
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Niger : 16H00
Ouzbékistan : 20H00
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Niger : 17H00
Ouzbékistan : 21H00
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Niger : 18H00
Ouzbékistan : 22H00
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Niger : 19H00
Ouzbékistan : 23H00
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Niger : 20H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 21H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Niger : 22H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ouzbékistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ainsi que Fuseau Horaire d'Ouzbékistan et surtout Heure du lever du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du Zenith en Ouzbékistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan sans oublier Heure du Crépuscule en Ouzbékistan mais aussi Durée du Jour en Ouzbékistan et Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Noursoultan Mamine