Décalage Horaire entre la Niger et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre la Niger et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Niger : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Niger : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Niger : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Niger : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Niger : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Niger : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Niger : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Niger : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Niger : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Niger : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Niger : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Niger : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Niger : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Niger : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Niger : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Niger : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Niger : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Niger : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Niger : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Niger : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Niger : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

• Niger : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

• Niger : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Niamey ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Bethlehem :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ali Larijani