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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Yémen : 02H00
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Norvège : 01H00
Yémen : 03H00
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Norvège : 02H00
Yémen : 04H00
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Norvège : 03H00
Yémen : 05H00
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Norvège : 04H00
Yémen : 06H00
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Norvège : 05H00
Yémen : 07H00
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Norvège : 06H00
Yémen : 08H00
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Norvège : 07H00
Yémen : 09H00
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Norvège : 08H00
Yémen : 10H00
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Norvège : 09H00
Yémen : 11H00
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Norvège : 10H00
Yémen : 12H00
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Norvège : 11H00
Yémen : 13H00
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Norvège : 12H00
Yémen : 14H00
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Norvège : 13H00
Yémen : 15H00
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Norvège : 14H00
Yémen : 16H00
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Norvège : 15H00
Yémen : 17H00
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Norvège : 16H00
Yémen : 18H00
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Norvège : 17H00
Yémen : 19H00
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Norvège : 18H00
Yémen : 20H00
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Norvège : 19H00
Yémen : 21H00
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Norvège : 20H00
Yémen : 22H00
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Norvège : 21H00
Yémen : 23H00
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Norvège : 22H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Norvège : 23H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen mais aussi Durée du Jour au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.
Qamar Sharif