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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Artsakh (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Noursoultan Mamine