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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre la Palestine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Palestine : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Palestine : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Palestine : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Palestine : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Palestine : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Palestine : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Palestine : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Palestine : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Palestine : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Palestine : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Palestine : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Palestine : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Palestine : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Palestine : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Palestine : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Palestine : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Palestine : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Palestine : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Palestine : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Palestine : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Palestine : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Palestine : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Palestine : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan