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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Bande de Gaza (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00
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Palestine : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Palestine : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Palestine : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Palestine : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Palestine : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Palestine : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Palestine : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Palestine : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Palestine : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Palestine : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Palestine : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Palestine : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Palestine : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Palestine : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Palestine : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Palestine : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Palestine : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Palestine : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Palestine : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Palestine : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Palestine : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Palestine : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Palestine : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaza City ou votre retour à Ramallah :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Bande de Gaza (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Reem al-Omair