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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Palestinienne.- 
	            		Palestine : 00H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
 - 
	            		Palestine : 01H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
 - 
	            		Palestine : 02H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
 - 
	            		Palestine : 03H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
 - 
	            		Palestine : 04H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
 - 
	            		Palestine : 05H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
 - 
	            		Palestine : 06H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
 - 
	            		Palestine : 07H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
 - 
	            		Palestine : 08H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
 - 
	            		Palestine : 09H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
 - 
	            		Palestine : 10H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
 - 
	            		Palestine : 11H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
 - 
	            		Palestine : 12H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
 - 
	            		Palestine : 13H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
 - 
	            		Palestine : 14H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
 - 
	            		Palestine : 15H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
 - 
	            		Palestine : 16H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
 - 
	            		Palestine : 17H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
 - 
	            		Palestine : 18H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
 - 
	            		Palestine : 19H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
 - 
	            		Palestine : 20H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
 - 
	            		Palestine : 21H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Palestine : 22H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Palestine : 23H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
				