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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Chypre : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Chypre : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Chypre : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Chypre : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Chypre : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Chypre : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Chypre : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Chypre : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Chypre : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Chypre : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Chypre : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Chypre : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Chypre : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Chypre : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Chypre : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Chypre : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre, Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shelly Levy