Décalage Horaire entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Jammu-et-Cachemire (Inde) quand il est par exemple 9H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Srinagar, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Srinagar et gérer les effets du décalage horaire !


Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde)
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.

Décalage Horaire entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
  • Pologne : 01H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
  • Pologne : 02H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
  • Pologne : 03H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
  • Pologne : 04H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
  • Pologne : 05H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
  • Pologne : 06H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
  • Pologne : 07H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
  • Pologne : 08H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
  • Pologne : 09H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
  • Pologne : 10H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
  • Pologne : 11H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
  • Pologne : 12H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
  • Pologne : 13H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
  • Pologne : 14H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
  • Pologne : 15H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
  • Pologne : 16H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
  • Pologne : 17H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
  • Pologne : 18H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
  • Pologne : 19H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
  • Pologne : 20H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
  • Pologne : 21H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
  • Pologne : 22H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
  • Pologne : 23H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Varsovie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Srinagar :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Pranab KapoorPranab Kapoor

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