Décalage Horaire entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 6H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Pologne : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Pologne : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Pologne : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Pologne : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Pologne : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Pologne : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Pologne : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Pologne : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Pologne : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Pologne : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Pologne : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Pologne : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Pologne : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Pologne : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Pologne : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Pologne : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Pologne : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Pologne : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Pologne : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Pologne : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Pologne : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Pologne : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Pologne : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Varsovie ?

Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Darya RaïssiDarya Raïssi

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