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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
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République Centrafricaine : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
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République Centrafricaine : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
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République Centrafricaine : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
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République Centrafricaine : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
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République Centrafricaine : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
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République Centrafricaine : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
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République Centrafricaine : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
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République Centrafricaine : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
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République Centrafricaine : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Muzaffarabad ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) également Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Ghazala Khan