Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Jordanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Jordanie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Jordanie : 02H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Jordanie : 03H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Jordanie : 04H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Jordanie : 05H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Jordanie : 06H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Jordanie : 07H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Jordanie : 08H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Jordanie : 09H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Jordanie : 10H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Jordanie : 11H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Jordanie : 12H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Jordanie : 13H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Jordanie : 14H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Jordanie : 15H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Jordanie : 16H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Jordanie : 17H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Jordanie : 18H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Jordanie : 19H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Jordanie : 20H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Jordanie : 21H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Jordanie : 22H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Jordanie : 23H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Jordanie : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Jordanie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie ainsi que Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie également Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Lütfiye Sancar