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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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République Centrafricaine : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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République Centrafricaine : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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République Centrafricaine : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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République Centrafricaine : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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République Centrafricaine : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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République Centrafricaine : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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République Centrafricaine : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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République Centrafricaine : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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République Centrafricaine : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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République Centrafricaine : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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République Centrafricaine : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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République Centrafricaine : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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République Centrafricaine : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nukus ou votre retour à Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Daneliya Smaïlov