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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) également Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan), Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) également Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Qamar Sharif