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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Liban : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Liban : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Liban : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Liban : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Liban : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Liban : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Liban : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Liban : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Liban : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Liban : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Liban : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Liban : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Liban : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Liban : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Liban : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Liban : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Liban : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Liban : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Liban : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Liban : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Liban : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Liban : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Liban : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban mais aussi Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Lütfiye Sancar