Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Syrie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Syrie ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Syrie Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Syrie : 07H00

• République Dominicaine : 01H00

  Syrie : 08H00

• République Dominicaine : 02H00

  Syrie : 09H00

• République Dominicaine : 03H00

  Syrie : 10H00

• République Dominicaine : 04H00

  Syrie : 11H00

• République Dominicaine : 05H00

  Syrie : 12H00

• République Dominicaine : 06H00

  Syrie : 13H00

• République Dominicaine : 07H00

  Syrie : 14H00

• République Dominicaine : 08H00

  Syrie : 15H00

• République Dominicaine : 09H00

  Syrie : 16H00

• République Dominicaine : 10H00

  Syrie : 17H00

• République Dominicaine : 11H00

  Syrie : 18H00

• République Dominicaine : 12H00

  Syrie : 19H00

• République Dominicaine : 13H00

  Syrie : 20H00

• République Dominicaine : 14H00

  Syrie : 21H00

• République Dominicaine : 15H00

  Syrie : 22H00

• République Dominicaine : 16H00

  Syrie : 23H00

• République Dominicaine : 17H00

  Syrie : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Syrie : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Syrie : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Syrie : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Syrie : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Syrie : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Syrie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Saint-Domingue :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Syrie et surtout Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Syrie.

Publié le 25/05/2022 - 11:22

Mohammad Abdullah