Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Ladakh (Inde)

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Ladakh (Inde) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Ladakh (Inde) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Ladakh (Inde) : 09H30

• République Dominicaine : 01H00

  Ladakh (Inde) : 10H30

• République Dominicaine : 02H00

  Ladakh (Inde) : 11H30

• République Dominicaine : 03H00

  Ladakh (Inde) : 12H30

• République Dominicaine : 04H00

  Ladakh (Inde) : 13H30

• République Dominicaine : 05H00

  Ladakh (Inde) : 14H30

• République Dominicaine : 06H00

  Ladakh (Inde) : 15H30

• République Dominicaine : 07H00

  Ladakh (Inde) : 16H30

• République Dominicaine : 08H00

  Ladakh (Inde) : 17H30

• République Dominicaine : 09H00

  Ladakh (Inde) : 18H30

• République Dominicaine : 10H00

  Ladakh (Inde) : 19H30

• République Dominicaine : 11H00

  Ladakh (Inde) : 20H30

• République Dominicaine : 12H00

  Ladakh (Inde) : 21H30

• République Dominicaine : 13H00

  Ladakh (Inde) : 22H30

• République Dominicaine : 14H00

  Ladakh (Inde) : 23H30

• République Dominicaine : 15H00

  Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 16H00

  Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 17H00

  Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Saint-Domingue ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Leh :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde), Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et surtout Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde), Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Pranab Kapoor