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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
République du Congo : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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République du Congo : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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République du Congo : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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République du Congo : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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République du Congo : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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République du Congo : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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République du Congo : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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République du Congo : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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République du Congo : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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République du Congo : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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République du Congo : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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République du Congo : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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République du Congo : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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République du Congo : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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République du Congo : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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République du Congo : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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République du Congo : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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République du Congo : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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République du Congo : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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République du Congo : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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République du Congo : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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République du Congo : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Shada al-Kazimi