Décalage Horaire entre la République du Congo et le Qatar

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Qatar ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Qatar Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Qatar : 02H00

• République du Congo : 01H00

  Qatar : 03H00

• République du Congo : 02H00

  Qatar : 04H00

• République du Congo : 03H00

  Qatar : 05H00

• République du Congo : 04H00

  Qatar : 06H00

• République du Congo : 05H00

  Qatar : 07H00

• République du Congo : 06H00

  Qatar : 08H00

• République du Congo : 07H00

  Qatar : 09H00

• République du Congo : 08H00

  Qatar : 10H00

• République du Congo : 09H00

  Qatar : 11H00

• République du Congo : 10H00

  Qatar : 12H00

• République du Congo : 11H00

  Qatar : 13H00

• République du Congo : 12H00

  Qatar : 14H00

• République du Congo : 13H00

  Qatar : 15H00

• République du Congo : 14H00

  Qatar : 16H00

• République du Congo : 15H00

  Qatar : 17H00

• République du Congo : 16H00

  Qatar : 18H00

• République du Congo : 17H00

  Qatar : 19H00

• République du Congo : 18H00

  Qatar : 20H00

• République du Congo : 19H00

  Qatar : 21H00

• République du Congo : 20H00

  Qatar : 22H00

• République du Congo : 21H00

  Qatar : 23H00

• République du Congo : 22H00

  Qatar : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Qatar : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar et Heure du coucher du soleil au Qatar mais aussi Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.

Publié le 25/05/2022 - 10:37

Moza Al Thani