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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Tchèque.- 
	            		République Tchèque : 00H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
 - 
	            		République Tchèque : 01H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
 - 
	            		République Tchèque : 02H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
 - 
	            		République Tchèque : 03H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
 - 
	            		République Tchèque : 04H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
 - 
	            		République Tchèque : 05H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
 - 
	            		République Tchèque : 06H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
 - 
	            		République Tchèque : 07H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
 - 
	            		République Tchèque : 08H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
 - 
	            		République Tchèque : 09H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
 - 
	            		République Tchèque : 10H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
 - 
	            		République Tchèque : 11H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
 - 
	            		République Tchèque : 12H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
 - 
	            		République Tchèque : 13H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
 - 
	            		République Tchèque : 14H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
 - 
	            		République Tchèque : 15H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
 - 
	            		République Tchèque : 16H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
 - 
	            		République Tchèque : 17H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
 - 
	            		République Tchèque : 18H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
 - 
	            		République Tchèque : 19H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
 - 
	            		République Tchèque : 20H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
 - 
	            		République Tchèque : 21H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		République Tchèque : 22H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		République Tchèque : 23H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu l'Artsakh (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
				