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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Égypte : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Égypte : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Égypte : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Égypte : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Égypte : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Égypte : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Égypte : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Égypte : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Égypte : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Égypte : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Égypte : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Égypte : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Égypte : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Égypte : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Égypte : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Égypte : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Égypte : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Égypte : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Égypte : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Égypte : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Égypte : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Égypte : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Égypte : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte et surtout Heure du lever du soleil en Égypte, Heure du coucher du soleil en Égypte sans oublier Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte mais aussi Heure du Crépuscule en Égypte et Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi