Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Israël

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Israël ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Israël Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Israël : 01H00

• République Tchèque : 01H00

  Israël : 02H00

• République Tchèque : 02H00

  Israël : 03H00

• République Tchèque : 03H00

  Israël : 04H00

• République Tchèque : 04H00

  Israël : 05H00

• République Tchèque : 05H00

  Israël : 06H00

• République Tchèque : 06H00

  Israël : 07H00

• République Tchèque : 07H00

  Israël : 08H00

• République Tchèque : 08H00

  Israël : 09H00

• République Tchèque : 09H00

  Israël : 10H00

• République Tchèque : 10H00

  Israël : 11H00

• République Tchèque : 11H00

  Israël : 12H00

• République Tchèque : 12H00

  Israël : 13H00

• République Tchèque : 13H00

  Israël : 14H00

• République Tchèque : 14H00

  Israël : 15H00

• République Tchèque : 15H00

  Israël : 16H00

• République Tchèque : 16H00

  Israël : 17H00

• République Tchèque : 17H00

  Israël : 18H00

• République Tchèque : 18H00

  Israël : 19H00

• République Tchèque : 19H00

  Israël : 20H00

• République Tchèque : 20H00

  Israël : 21H00

• République Tchèque : 21H00

  Israël : 22H00

• République Tchèque : 22H00

  Israël : 23H00

• République Tchèque : 23H00

  Israël : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël, Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.

Publié le 25/05/2022 - 10:22

Moshe Yachimovich