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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
-
République Tchèque : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
-
République Tchèque : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
République Tchèque : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
-
République Tchèque : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
-
République Tchèque : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
République Tchèque : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
République Tchèque : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
République Tchèque : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
République Tchèque : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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République Tchèque : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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République Tchèque : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
-
République Tchèque : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
-
République Tchèque : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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République Tchèque : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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République Tchèque : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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République Tchèque : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
République Tchèque : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
-
République Tchèque : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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République Tchèque : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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République Tchèque : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nukus ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Moshe Yachimovich