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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Kurdistan : 02H00
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République Tchèque : 01H00
Kurdistan : 03H00
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République Tchèque : 02H00
Kurdistan : 04H00
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République Tchèque : 03H00
Kurdistan : 05H00
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République Tchèque : 04H00
Kurdistan : 06H00
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République Tchèque : 05H00
Kurdistan : 07H00
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République Tchèque : 06H00
Kurdistan : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Kurdistan : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Kurdistan : 10H00
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République Tchèque : 09H00
Kurdistan : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Kurdistan : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Kurdistan : 13H00
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République Tchèque : 12H00
Kurdistan : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Kurdistan : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Kurdistan : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Kurdistan : 17H00
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République Tchèque : 16H00
Kurdistan : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Kurdistan : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Kurdistan : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Kurdistan : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Kurdistan : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Kurdistan : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan et surtout Heure du lever du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kurdistan et Heure du Zenith au Kurdistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan ou bien encore Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Reem al-Omair